第218章 讨自己喜欢

多少万年里，人们在脂肪海里沉沉浮浮。
  理智怎么和基因抗衡。
  “更重要的是，要合理饮食，而不是单纯的减少饮食。”左休言说道。
  “你的节食，会对你的身体产生伤害。你原本吃100的数量，一下子降到10，身体怎么受得了呢？”
  “方法不对，谁都会面临失败的结果。”
  “这不是你的问题，你不需要批评自己。”
  娇娇情绪低沉中发问：“那，我该怎么做？”
  “循序渐进。99，98，每天一点点的少。让你的身体不要那么害怕，请耐心给它一点缓冲的时间。”
  娇娇微微愣住，轻声重复：“让我的身体不要害怕……”
  左休言道：“和你的锻炼一样。我想，你每次很痛苦吧？”
  娇娇叹了口气：“我根本不想看到器材。”
  “我理解你。这确实很辛苦，也不是那么容易的。”
  “身体现在的样子，也不是一天形成的，短时间内，它又怎么能变成其他的样子呢？”
  “它也很怕疼。可以……让它慢慢来吗？”
  娇娇身体的肉有了微微的颤动，突然感觉心有些酸涩。
  像是终于被人发现，才感受到的委屈，以及被理解包容后的慰藉。
  “如果从不跑步的人，就算是一公里，也会累得不行。你可以找到你能承受的强度。”
  “哪怕从每天只走一百步开始呢。不要着急，给你的身体一点适应的时间，它会一直陪着你。”
  “减重不是一时的，而是长时间的。与其说要减肥，更应该是，能做到常年维持健康的体重，这是一辈子的事。”
  娇娇手中的食物没有再往嘴里放，而是看着它们发呆：“如果我瘦下去的话，是不是就不会让人讨厌了？”
  左休言对这个问题早有预料。
  在之前已经能看出，娇娇曾经受到了太多的注视和嘲笑。
  对她来说，周围都是光鲜亮丽，身材完美的人。
  唯有她自己，成了异类。
  就像是展览品一样，面对别人的目光和话语，被评头论足。
  而这些话语，既不温和，也不会给她帮助。
  只会让她感到窒息，还有难以忍受的压力。
  娇娇就算是想反抗，也不能反抗。想逃离，也无法逃离。
  一直被限制在那一方小小的空间。
  对她来说，只能承受，承受，还是承受。
  装作坚强来面对一切。
  甚至她的心中，还藏着一个幻想。
  那就是，如果自己不那么胖，是不是就可以，得到更多的善意。如果瘦下来，就会有人按下那个“按钮”来救她。
  “娇娇，改变身材这种事，不是为了讨别人喜欢，而是……讨自己喜欢。”
  娇娇只觉得心猛地一缩，空着的左手捂住了胸口。
  拿着食物的手垂了下去。
  “你喜欢自己吗，或者说愿意喜欢自己吗？”
  “……”娇娇沉默了下去，旁边小人的哭声更加明显。
  答案很明白。
  不喜欢。
  就和她跑出电梯一样。
  这种事情一方面，是她自己的选择。
  而另一方面，又何尝不是环境不断压迫出来，让她形成的行为方式。
  就像深处洞穴的石头般，不需要任何理由，就会攻击。哪怕她什么都没做，都会遭受莫名的恶意。
  仅仅是她存在，就让伤害不由自主的来到她的身上，深深扎进去。
  这种负面的经验太多，她预设了自己“不被喜欢”。
  为了不被“攻击”，她就会主动防御，提前撤离，不让自己受到伤害。
  比起被人盯着骂下电梯，还不如自己先离开。
  她没有力量，也没有信心，正面应对这些。
  “我……”娇娇的声音拖的很长，但半天没有说任何话，又猛地抓起了食物猛塞嘴里。
  左休言静静地看着对面。
  她的心，都是脆弱和空洞。
  那扇展览厅破旧的大门，又何尝不是她内心的一种防护。
  可是，它千疮百孔，脆弱不堪，人一来，就碎了，就倒了。
  本该充盈的内心，却有着犹如深渊的大洞，没有任何支撑。
  她想，被填补。
  而最容易的方式就是食物。
  吃下它们，来缓解那内心的不适和不安。
  食物，是最容易抚慰人心的东西。
  可是，真正带来空洞的事情不被满足，食物再多也没用。
  疯狂的空虚带来疯狂的进食，引起的肥胖受来外在的伤害，伤害让她心中的洞越来越大，她更想进食。
  这是，无法停下的恶性循环。
  而那个空虚的来源，就是……
  那条巨鲸。
  “你减不下去，其实有一个根本原因。”
  左休言放缓了语气。
  “你……渴望肥胖。”
  娇娇一愣，脸上带了几分不解：“不，我很讨厌……我要是想肥胖，不会去锻炼节食，也不会这么难过了。”
  “你曾经并不是这样，不是吗？还记得你体重什么时候开始大幅度增长的吗？”
  娇娇带着几分回忆的神色：“我以前确实很瘦……在初中后才开始这样的……”
  “你可以想一想，那时候发生了什么，让你突然改变。直到某个时候，你想……变得和你妈妈一样。”
  娇娇愕然，她低头沉思。
  那个身材敦实的女人身影浮现在脑海。
  她这才意识到……
  自己的身材，在这么多年来，已经变得和妈妈一样。
  现在走出门，一眼就能看得出两人是母女。
  可，以前的自己，十分瘦弱，两人的差距很大。
  甚至幼年时期，有大人开玩笑说：“你和你妈妈不像啊，不会是抱来的吧？小心她不要你。”
  小小幼童又怎么分辨出大人这恶劣又低俗的玩笑。
  大人也不会想到这对孩子的冲击有多大。
  一片在嬉笑声中，她哇哇大哭。
  从那后，这像是一根刺，一直埋入她的心中。
  可这刺，妈妈从没有帮她拿出来过。
  因为，她看得出，妈妈并不喜欢自己。
  曾经压在记忆里的画面，开始不断浮现。
  娇娇只觉得自己的心越来越紧，好像有什么在撕扯一般。
  她像一个外来者，看到了一幕幕画面。
  那个，小时候的她。


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