第二百六十三章 体能训练
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这个反派有点良心,但是不多!
“呃,当然不是,不过你跟约翰这是在干什么?”
杰克逊赶紧转移话题,他不想跟马龙在这个问题上深究,万一自己被迁怒的话,他怕是连马龙的一巴掌都接不住。
“约翰问我为什么能够轻而易举的制服那三个蠢货,他怀疑我会功夫。”
杰克逊听到这,也来了兴趣:“你会吗?”
“当然不会!如果我会功夫,那他们三个怕是已经当场死掉了,功夫是用来杀人的,而你们看到的,只是用来表演的花架子,真正的功夫,都是不能轻易用出来的。”
“哇哦!酷~”
约翰跟杰克逊听到马龙这么解释功夫,顿时吹了个口哨。
“那你是怎么做到的?又快又准又狠,仅仅只出手两下,便干掉了三个人?”
杰克逊身材比马龙还要瘦一点,他很羡慕马龙这种一招制敌的能力。
“我跟约翰解释过了,我能打败他们,仅仅只是因为力量大,速度快而已。而约翰不相信,所以我让他自己体验一下。然后的事情你都看到了。”
杰克逊更加吃惊:“所以你轻而易举的便将约翰举起来了?约翰你有多重?”
约翰:“我?昨天刚刚测量过,200磅多一点。”
“200磅?所以马龙你举起200磅连大气都不喘一下?”
“well,怎么说呢?只能说我是天生力气大吧!”
杰克逊用充满羡慕的语气道:“如果我也能像你一样这么大力气就好了。”
马龙摊开双手:“这是天生如此,我也帮不上你的忙。”
“哦,对了,差点忘记了,我是来叫你们一起去吃午饭的,要去尝尝食堂的菜么?”cascoo.net
杰克逊这才想起来,自己来这里究竟是要做什么的。
“走吧!”
三个人结伴来到食堂,虽然马龙对这种地方的菜根本不报任何希望,但他却没想到,竟然会有人将菜做到难以下咽的地步。
“简直浪费了这么多的食材。”
马龙仅仅只吃了点面包跟沙拉,吃了半根煮玉米,那份奶油汤他只尝了一口便不敢继续下嘴了,太甜了,甜到齁。
“看来我得想办法解决吃饭的问题了。”
仅仅只是一次浅尝辄止,便让马龙对这个警察学校的食堂不再抱有希望。
吃完午餐,稍作休息,下午的集合时间到来。
众位学员已经不再像上午那样毫无秩序,他们自发的排成四队,男的三队,女的一队。至于那三个挑衅马龙的蠢货,已经转到医院去修养了。
很快,教师到来。
“你们在这里的六个月时间,需要学习的东西很多,首先便是武器使用跟自我防卫,这是最重要的两个课程,占据的课时也是最多的,接下来就是司法知识,如果身为一个执法者都不知道自己所要捍卫的法律条文具体内容,你们怎么能保证自己的所作所为是合法的?”
“其次是巡逻程序,你们毕业之后,将会从最低级的巡警开始做起,这一点大家都一样,接着是体能训练跟身体状况管理,这个也很重要,你们要保证自己的身体健康,如果跑着跑着突发疾病,你可能会死在岗位上。”
听到这一点,众人互相看了看,心有余悸。
尤其是约翰,他的年龄大了,身体状况没有年轻人那么健康,此时他下定决心,一样要好好的将身体管理好,健身项目已经被他加入必修的名单。
“然后是维护治安,这个不用多说,是警察必备的工作内容,紧急状况下驾驶技能,你们懂得,巡警不是骑马巡逻,开车是必须要会的,还有是报告填写,基本急救技能,以及危机处理等等课程,听到这里,我想你们应该已经有相应的心理准备了吧?想成为一个合格的警察,你们还差得远呢。”
贝克对所有学员笑了笑,马龙却没有从他的眼神中看到任何笑意。
“你们的训练从眼前这一刻正式开始,所有人都有,向右转!跑步走!”
有过当兵经验的或者说是像马龙这样,经历过军训的,对这种命令并不陌生,但是这种人只在少数,很多人对命令反应迟钝,有些人在紧张之下不仅仅转错方向,甚至连跑步的时候先迈哪条腿都搞不明白了,狼狈的跑出两步之后,栽倒在地,惹来许多教官的肆无忌惮的嘲笑。
“马上给我滚起来,难道你想等我帮你拉起来么?我告诉你们,第一堂课就是体能训练,你们需要在半个小时之内,跑完5000米的距离,跑不完的人,没有资格去上下一节课,给我用力跑!”
说句实话,5000米跑半个小时,只要身体没什么大病的话,都可以做到,不过跑完之后还要去上下一节课,这对体能的要求可就不低了。
听到5000米这个数字,七成的学员在心中痛苦的哀嚎,但这才是他们艰苦生活的开端,后面还有很多更加辛苦的训练项目在等待着他们。
教师们鹰隼一样敏锐的双眼丝毫不会给任何学员偷奸耍滑的机会,这不,有一个小黑自作聪明,每跑一圈便大声地报圈数,而他凭借身体天赋,从一开始便大部队甩在身后,当他发现自己在十几圈后将人扣圈后,便双眼一转,将自己的圈数偷偷上涨了一圈,又跑了几圈后,他故技重施,又偷偷的谎报。
贝克等人将他这种行为看在眼中,心里冷笑不止,这明显是在挑衅他们这群教师,真的以为他们老眼昏花?连谁跑了几圈都看不清,记不住么?
“待会结束后,让他加罚十圈,跑不完,晚饭别吃了。”
总有一些自作聪明的蠢货,以为自己全世界最聪明,却不知,自己才是最傻的那个。
这种体能训练对于马龙来说,连热身都算不上,他始终保持着自己的位置在第一梯队中,呼吸节奏从头到尾一点都没有乱,步伐也异常的精准,每一步迈出都是半米跨度,姿势也比较优美。
5000米跑完,少部分人双手撑着膝盖,大口喘气,而大部分人累的动都不想动,只想躺下来好好的睡一觉,再看马龙,他面不红气不喘的在督促约翰跟杰克逊慢慢地走动。
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